Wellbacksystem
Lezioni individuali di ginnastica posturale eseguita secondo la metodologia Well Back System per cura e prevenzione del mal di schiena.
Attività su prenotazione.
Pilates studio
Lezioni di pilates con I grandi attrezzi , sia come attività di condizionamento e di recupero funzionale , si integra ad altre attivita’ sportive per allenare agilita’, potenza in modo fluido.
Attività su prenotazione.
Personal trainer
Sedute individuali per rinforzare il corpo e la mente, per migliorare la performance, la mobilità e la qualità della vita.
Orari dedicati ed esclusivi, attività su prenotazione.
Ricondizionamento post riabilitazione
Attivita’ specifica di ricondizionamento a seguito di una lesione 0 di condizioni speciali per mantenere la forza e migliorare la resistenza e ridurre il rischio di futuri incidenti.
Attività su prenotazione.
